En termes de développement personnel, l’on cite régulièrement la méditation. Cette pratique ancestrale consiste notamment à focaliser son attention sur un objet de pensée précis (qu’il s’agisse de soi-même ou d’un objet externe). Frank Bou-Hassira rappelle que son objectif est l’atteinte de la paix intérieure et un apaisement du mental….
Étiquette : méditation
Rechercher
-
L’Actu’
- 5 qualités à rechercher chez un électricien local
- Les critères essentiels pour trouver votre traiteur professionnel à Paris
- Guide d’utilisation : choisir une bague de fiançailles
- Mieux comprendre le système de cashback à travers le fonctionnement de Shopmium
- Perte de cheveux : pourquoi beaucoup d’hommes deviennent-ils chauves ?
Catégories
Mili’s cafe : Blogs Loisirs
Prenez votre café devant votre blog préféré ! Loisirs